Pengertian Afeksi, Ciri, Fungsi, Jenis, dan Contohnya
 |
| Afeksi |
A. Pengertian Afeksi
Afeksi dalam Kamus Besar bahasa Indonesia adalah rasa kasih sayang; perasaan dan emosi yang lunak. Dalam bahasa Inggris Affection secara harfiah adalah semacam status kejiwaan yang disebabkan oleh pengaruh eksternal. Istilah ini dalam bahasa Inggris sering digunakan untuk menjelaskan hubungan antara dua orang (atau lebih) yang lebih dari sekadar rasa simpati atau persahabatan.
Afeksi atau kasih sayang adalah disposisi atau keadaan pikiran atau tubuh yang sering dikaitkan dengan perasaan atau jenis cinta. Afeksi atau kasih sayang dapat dikomunikasikan melalui penampilan, kata-kata, gerakan, atau sentuhan. Ini menyampaikan cinta dan hubungan sosial. Pertukaran kasih sayang dipandang sebagai perilaku manusia yang adaptif yang berkontribusi terhadap kesejahteraan fisik dan mental yang lebih besar. Ekspresi kasih sayang memediasi manfaat emosional, fisik, dan relasional untuk individu dan rekan-rekan yang signifikan.
Afeksi biasanya diidentikkan dengan emosi, tetapi sebenarnya ini adalah fenomena yang sangat berbeda walaupun berkaitan erat. Emosi itu sendiri adalah respons internal individu yang menginformasikan probabilitas kelangsungan hidup yang ditawarkan oleh setiap situasi konkret. Sedangkan afeksi adalah proses interaksi sosial antara dua atau lebih organisme. Afeksi adalah suatu kebutuhan manusia sehingga bisa mendapatkan sebuah respons yang baik dan mendapatkan perlakuan yang baik pula dari orang lain.
Afeksi adalah suatu bentuk kebutuhan akan cinta dan juga kasih sayang yang nantinya terdapat unsur-unsur memberi dan menerima. Contoh yang paling dekat dan mudah untuk ditemukan adalah seperti kasih sayang yang diberikan langsung oleh ibu untuk anaknya. Di mana kasih sayang tersebut terlihat melibatkan emosi kedua belah pihak dan tentunya sangat lembut.
Atau bisa kita lihat juga contoh lainnya yaitu kasih sayang yang ditujukan langsung antara suami dan istri, antar kakak beradik hingga antar sahabat. Afeksi selalu berhubungan langsung dalam kehidupan manusia khususnya dalam setiap kegiatan yang dilakukan sehari-hari. Afeksi bisa dikatakan sebagai salah satu kebutuhan dasar yang sangat penting dalam hidup manusia. Sebab jika tidak ada afeksi tentu manusia akan sangat sulit untuk bertahan dengan lingkungannya karena tidak memiliki mental yang baik.
Dengan adanya afeksi, manusia jadi mampu menjalankan hari-harinya dengan lebih baik. Dan dengan dipupuknya afeksi maka akan lahir pula perasaan simpati. Bersamaan dengan adanya perasaan simpati seperti ini, maka setiap hal yang dilakukan oleh tiap individu akan bernilai positif. Hingga akhirnya hubungan yang terjalin antar individu akan menjadi baik, dan hal-hal yang dilakukan bersama di masa akan datang akan lebih mudah.
Pengertian Afeksi Menurut Para Ahli
1. Goble (1987), afeksi ialah suatu bentuk kebutuhan cinta dan kasih sayang yang di dalamnya terdapat unsur memberi dan menerima.
2. Cronbach dalam Dirgagunarsa (1989), afeksi ialah kebutuhan manusia untuk memperoleh respons yang baik atau perlakuan yang hangat dari orang lain.
3. Schutz dalam Sarwono (1991), Arti afeksi ialah kasih sayang yang memiliki prinsip dasar perasaan untuk dicintai dan disukai.
4. Wilikie, afeksi merupakan suatu sikap yang ditunjukkan antar manusia, misalnya pada saat penggunaan emosi dan perasaan pada saat konsumen akan melakukan keputusan pembelian.
5. Peter dan Olson, afeksi adalah tanggapan-tanggapan efektif beragam dalam penilaian positif atau negatif, menyenangkan atau tidak menyenangkan dan dalam intensitas atau tingkat pergerakan badan.
B. Ciri Afeksi
Orang-orang yang penuh kasih sayang ditinjau dari segi kesehatannya memiliki ciri di antaranya,
1. Lebih bahagia dan memiliki harga diri yang lebih tinggi
2. Mengalami lebih sedikit kerentanan terhadap depresi
3. Memiliki rata-rata gula darah yang lebih rendah dan menurunkan tekanan darah
4. Lebih nyaman dengan kedekatan dan tidak takut akan keintiman
5. Dapatkan ritme kortisol 24 jam yang lebih sehat (yang membantu merespons stres)
6. Lebih kecil kemungkinannya untuk mengalami kesepian dan isolasi sosial
7. Memiliki citra tubuh yang lebih positif
8. Lebih cenderung dalam hubungan romantis (dan lebih puas dalam hubungan itu)
9. Memiliki sel pembunuh alami yang lebih efektif dalam sistem kekebalan tubuh mereka
10. Sembuh lebih cepat dari pengalaman stres
C. Fungsi Afeksi dalam Keluarga
1. Mempererat Hubungan Keluarga, dengan adanya afeksi maka hubungan keluarga kita bisa menjadi lebih baik dan lebih erat. Sebab pasalnya hal ini berpengaruh langsung dengan perilaku dari keluarga tersebut dan bisa membuat setiap anggota keluarga menjadi lebih terbuka satu sama lain.
2. Membagi Kasih Sayang, dengan adanya afeksi, rasa kasih sayang semakin bisa dibagikan serta dirasakan oleh setiap keluarga. Seperti contoh sebelumnya yaitu kasih sayang yang diberikan oleh orang tua kepada anak-anaknya, antar pasangan suami istri maupun antar kakak beradik.
D. Jenis Afeksi
1. Afeksi Keluarga
Sebagian besar dari kita cukup beruntung telah mengalami beberapa bentuk kasih sayang dari anggota keluarga kita dan mengembalikan cinta dan kasih sayang itu dengan baik. Ini adalah bagian penting dari perkembangan manusia dan memberikan banyak manfaat kesehatan bagi penerima dan pemberi kasih sayang.
Menurut profesor kesehatan dan komunikasi keluarga di Arizona State University, Kory Floyd. Orang yang mengalami kasih sayang dari orang tua mereka juga lebih cenderung menunjukkan kasih sayang sebagai orang dewasa dan membesarkan anak-anak mereka yang sehat dan penuh kasih sayang.
2. Afeksi Platonis
Afeksi platonis adalah jenis kasih sayang yang ramah dan non-seksual yang kita miliki dengan teman, guru, dan sebagian besar orang lain dalam hidup kita. Sayangnya, bagi sebagian orang, tidak selalu jelas apakah kasih sayang mereka bersifat platonis atau romantis, dan kadang-kadang ungkapan kasih sayang sendiri bisa disalahartikan.
Sementara hampir semua hubungan manusia memiliki tingkat keintiman dan komitmen, gairah dan ketertarikan fisik bukanlah unsur-unsur cinta platonik murni dan membantu membedakan kasih sayang platonik dari kasih sayang romantis.
3. Afeksi Romantis
Afeksi romantis biasanya diidentifikasi oleh perasaan hasrat, ketertarikan fisik, dan kerinduan yang lebih kuat daripada sekadar kehilangan seorang teman. Kasih sayang romantis juga melibatkan banyak perasaan lain yang berkembang saat kita dewasa, seperti meningkatnya keintiman emosional dan komitmen jangka panjang yang lebih disengaja.
Menurut psikolog Jennifer Connolly dan rekan-rekannya dalam The Journal of Youth and Adolescence artikel, Conceptions of Cross-Sex Friendships and Romantic Relationships in Early Adolescence keintiman dan komitmen romantis meningkat seiring bertambahnya usia dan pengalaman.
4. Agape: Afeksi Universal
Sering dianggap sebagai bentuk kasih sayang yang paling spiritual, agape didefinisikan oleh sifat tidak mementingkan diri sendiri dan altruisme. Orang-orang yang merasakan dan mengekspresikan agape umumnya mendapatkan lebih banyak kesenangan dari memberi daripada menerima dan menempatkan kebutuhan dan keinginan orang lain di atas keinginan mereka sendiri.
Salah satu cara untuk mengekspresikan agape adalah melalui mendengarkan dengan empatik, karena itu mengharuskan Anda menahan penilaian tentang apa yang dikatakan orang lain dan tanpa syarat menerima dan menghargai orang itu.
E. Contoh Afeksi
1. Ekspresi verbal
Ungkapan kasih sayang secara verbal adalah segala sesuatu yang dapat dikatakan yang dapat menyebabkan mereka merasa didorong, dicintai, atau diakui. Ini termasuk, tetapi tidak terbatas pada, pernyataan yang jelas “Aku mencintaimu”.
Orang yang mencari ekspresi kasih sayang secara verbal senang dengan pujian pada penampilan, komentar positif tentang makanan lezat, pujian atas kemenangan yang diraih, atau dukungan verbal dari tujuan atau impian pasangan.
Pujian publik atau kekaguman dari pasangan, bahkan jika itu tidak diucapkan secara langsung kepada pasangannya (entah itu didengar atau disampaikan oleh pihak ketiga), meningkatkan perasaan cinta yang dirasakan oleh penerima.
2. Waktu berkualitas (Quality time)
Sementara beberapa orang merasa dicintai ketika pasangan mereka mengatakan hal-hal positif tentang mereka, yang lain menghargai jenis ekspresi kedua, waktu yang berkualitas. Misalnya, seorang suami yang merasa paling dicintai melalui Quality time, merasa penting ketika istrinya meluangkan waktu dari tugas-tugasnya yang lain untuk menghabiskan waktu bersamanya.
Elemen terpenting dalam waktu berkualitas adalah kebersamaan. Ini mungkin berarti sesuatu yang biasa seperti mencuci piring bersama. Sementara satu mencuci dan satu mengering, mereka bisa berbagi cerita tentang hari mereka, mimpi tentang kehidupan. Beberapa penelitian bahkan menunjukkan bahwa waktu yang berkualitas sangat penting untuk pengembangan dan pemeliharaan hubungan (Baxter dan Bullis 1986).
3. Hadiah
Meskipun beberapa orang melihat waktu yang berkualitas sebagai ekspresi utama dari kasih sayang, yang lain senang menerima hadiah. Penelitian menunjukkan bahwa ada banyak alasan mengapa seseorang suka menerima hadiah (Areni, Kieckner, dan Palan 1998).
Pemberian bunga untuk menandakan bahwa pasangan tersebut mengingat hari istimewa (Hari Ibu, ulang tahun, atau ulang tahun pernikahan) dapat berbicara banyak kepada beberapa pasangan. Hadiah dapat memberikan momen positif karena itu menunjukkan bahwa pasangan memikirkan orang lain ketika dia tidak hadir dan pikiran itu memotivasi hadiah tersebut.
4. Tindakan pelayanan
Banyak orang akan mengatakan bahwa hadiah itu baik-baik saja, tetapi “pakaian itu tidak akan terlipat sendiri!” Tindakan pelayanan, merupakan contoh ungkapan kasih sayang yang keempat, yang melibatkan seseorang melakukan tindakan spesifik untuk pasangan mereka. Penggunaan waktu dan energi untuk keuntungan pihak lain adalah kuncinya.
Seorang suami yang merasa dicintai oleh apa yang dilakukan istrinya untuknya akan mengalami perasaan cinta terbesar ketika istrinya menyiapkan makan malam atau mengejutkannya dengan memotong rumput. Demikian juga, seorang suami dapat mengungkapkan kasih sayang dengan mencuci pakaian.
Tindakan-tindakan ini tidak selalu merupakan hal yang paling indah atau diinginkan untuk dilakukan. Akan tetapi, pemikiran bahwa pasangan akan melakukan sesuatu suatu hal, meskipun dia tidak terlalu suka, akan membuat pasangan lain merasa dicintai.
Seorang peneliti telah menunjukkan bahwa perilaku mendukung termasuk dukungan nyata (yaitu, tindakan pelayanan) melalui “menawarkan bantuan atau sumber daya” (Cutrona 1996). Dengan menawarkan waktu dan energi melalui melayani satu sama lain, pasangan pernikahan kemungkinan akan mengalami momen positif.
5. Sentuhan
Selain tindakan pelayanan, banyak yang memiliki kebutuhan primer untuk jenis kelima ungkapan kasih sayang, yaitu sentuhan. Sentuhan fisik adalah sentuhan positif. Sentuhan positif tidak selalu memiliki nuansa seksual, meskipun itu termasuk hal ini. Sebaliknya itu adalah sentuhan fisik yang dilakukan untuk tujuan menunjukkan perasaan positif bagi seseorang.
Misalnya, berpelukan atau berpegangan tangan memenuhi keinginan seseorang untuk disentuh tanpa tingkat keterlibatan seksual. Contoh sentuhan ini membuat orang lain tahu bahwa dia dicintai. Sentuhan adalah perilaku simbolis yang mengirim beberapa pesan berbeda. Para peneliti telah menguraikan empat kategori sentuhan tertentu sebagai perilaku simbolis: dukungan, penghargaan, inklusi, dan sentuhan seksual (Jones dan Yarbrough 1985).
6. Agresi
Agresi, seperti yang digunakan Villard dan Whipple (1967), tampaknya paradoks. Tujuan dari sentuhan agresif adalah tidak untuk melukai atau menyebabkan rasa sakit pada seseorang (sangat berlawanan dengan cinta). Sebaliknya, agresi adalah kasih sayang yang paling baik digambarkan sebagai horse-play atau rough-housing.
Ini adalah gerakan mencubit, bergulat, atau meninju yang lucu pada lengan yang menunjukkan banyak pertemanan. Ini berbeda dari sentuhan fisik karena sering disalahpahami oleh orang luar atau bahkan oleh penerima kasih sayang ini. Contoh khusus dari ini misalnya mengacak-acak rambut pasangan atau menarik-narik pakaian mereka juga dapat mengirimkan sinyal kasih sayang. Tentu saja, tindakan agresi datang dalam berbagai bentuk dan berhenti mengungkapkan cinta jika pasangan lain merasa, dengan cara apa pun, disakiti sebagai akibatnya.
Dari berbagai sumber
Download
Post a Comment